ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ - ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Восприимчивость организма к инфекции в основном зависит от состояния иммунной системы человека, которая может быть ослаблена:
• переохлаждением, недостатком отдыха;
• частым вдыханием пыльного воздуха, аллергическими реакциями;
• наличием большого кол-ва животных жиров в пище;
• недостатком растительной пищи богатой витаминами;
• перееданием  или избытком  сахара в пище.
Предрасполагающим фактором является наличие большого количества микробов (бактерий, вирусов), поэтому необходимо:
• исключить близкий контакт с больным человеком;
• соблюдать личную гигиену (мыть руки, производить влажную уборку помещения, дезинфицировать бытовые предметы, посуду, носить одноразовую или ватно-марлевую повязку).
Эффективные средства:
• если вы почувствовали, что заболеваете, сразу же начните периодически по 20-30 мин. делать дыхательную гимнастику: спокойный максимально глубокий вдох через нос, задержка дыхания на несколько секунд и выдох также через нос, так полно как только возможно. Если вас начинает беспокоить горло, то к дыхательной гимнастике добавьте  массаж пальцами рук области нижней челюсти, подбородка и передней поверхности шеи сверху вниз. Цель вышеперечисленного заключается в сильной стимуляции кровообращения верхних дыхательных путей, а значит, в притоке клеток иммунной системы, что обеспечивает хорошую защиту от инфекции;
• сохраняйте свое тело в тепле, не допуская ощущения холода, но при этом часто проветривайте комнату, избегайте сквозняков;
• примите горячую общую ванну в течение 20-30 мин. Исключением является возраст за 60-65 лет, повышенное артериальное давление, варикозное расширение вен, болезни сердца, злокачественные опухоли и плохая переносимость горячей воды;
• применяйте горячую ножную ванну 39-41°С 20-30мин. 1-2 раза в день;
• контрастный душ 3 мин. тёплый + 30сек. холодный, температура холодного подбирается так, чтоб было приятно, постепенно увеличивайте контраст оканчивать холодным. Сделать 4-5 таких смен за одну процедуру;
• согревающий компресс на горло. Возьмите носовой платок, сложите в несколько раз так, чтобы получилась полоска. Смочите его в холодной воде, отожмите. Обмотайте им шею, а поверх замотайте теплый шарф. Лучше делать на ночь или при условии, что вы не будете выходить на улицу 3-4 ч.

Природные антибиотики: чеснок, лук, имбирь. Использовать внутрь в свежем виде, в виде водного настоя, ингаляций, капель в нос (на воде или на растительном масле).

Ингаляции
•  чеснок, хрен, календула, ромашка лекарственная, эвкалипт, шалфей;
• эфирные масла - сосны, пихты, эвкалипта, шалфея – 4-5 капель на 3-4 л кипятка.

Промывание полости носа и полоскание горла:
• “морской водой”: на 1 ст. воды берется 1/2 ч.л. соли и 3-5 капель раствора йода;
• как капли в нос можно использовать каждые 1-3 часа по 2 капли разведенного с водой или растительным маслом сока лука или чеснока (приблизительно 5 капель сока на 1-2 ч.л.).

Активированный уголь
• рассасывать во рту по 1 таб. каждые 2 часа;
• компресс из угля (с добавлением перемолотых семян  льна или овсяных хлопьев) на область лобных или гайморовых пазух - при синусите.

Питание
• очень легкая диета: свежие овощи или фрукты (3-5 шт. в день), овощные или фруктовые соки (разбавленные 1:1 с водой без сахара);
• исключить сладкое в любом виде, алкоголь и курение (сильно снижают иммунитет).

Много пить: вода, травяной чай (например, – эхинацея, солодка, зверобой, шиповник, чабрец, девясил, календула, ромашка, шалфей, душица, цветы и ягоды земляники, цветы бузины черной, фиалка трехцветная, липа – 3-4 травы из этого списка), несладкий морс из ягод (клюква, смородина), чесночный чай (2-3 зуб. измельченного чеснока на 0,5 л. горячей воды + сок 0,5 лимона).
Минимальное употребление воды –2 л в день и более. Людям с заболеваниями ССС и почек объем выпиваемой воды подбирать индивидуально.

Случаи, требующие обязательного врачебного осмотра, так как они опасны появлением осложнений:
1. Повышение температуры тела выше 40 °С.
2. Появление во время болезни отдышки, затрудненного дыхания.
3. Появление на миндалинах налета в виде очажков или полосок.
4. Значительное увеличение лимфатических узлов на шее.
5. Появление болей в ухе, груди, области придаточных пазух носа.
6. Выделение большого количества мокроты, особенно с прожилками крови или желто-зеленого цвета.
7. Затруднение при глотании.
8. Повторное повышение температуры тела выше нормы после её предыдущей нормализации.
9. Желаем вам здоровья и Божьего благословения!
 
С молитвами о Вашем здоровье,
Церковь Адвентистов Седьмого Дня

 Источник: www.adventist.org.ua

Как применять лекарственные растения?

Необходимо быть осторожным при применении следующих из ниже перечисленных растений из-за их возможной передозировки (большие количества): адонис, арника, багульник, семена вишни, горицвет, горчица, кора и корни граната, женьшень, зверобой, клубни картофеля при их позеленении, клещевина, красный стручковый перец, крушина (кора), кувшинка белая, ландыш, лютик, мак, марь противоглистная, можжевельник, наперстянка, омела, папоротник, паслен, пижма, повилика, полынь, сирень, семена сливы, табак, термопсис, семена терна, тысячелистник, фиалка, хвощ, чемерица, чистотел, эфедра, ясменник. Применение этих растений требует обязательного соблюдения правил их приготовления, указанных на аптечной упаковке. Не рекомендуется использовать растения, собранные частными лицами, которые не всегда соблюдают правила их сбора, сушки, хранения и т. д. 

По-видимому, наилучшим способом использования лекарственных растений является приготовление из них водных   настоев и отваров, хотя находят применение и спиртовые вытяжки. Водные экстракты лучше готовить ежедневно или один раз в два дня, хранить их надо в прохладном месте. Рекомендуется выпивать настои маленькими глотками и лучше перед едой, за 15-20 минут, если нет специального указания принимать их после еды или в другое время. Например, свежий капустный или картофельный сок лучше принимать за 40-45 минут до еды при язве желудка и язве двенадцатиперстной кишки

Спиртовые настойки обычно принимаются в каплях (от 20 до 40) на полстакана воды или сока, что намного улучшает условия их всасывания и лечебный эффект. 

Для приготовления настоев или отваров обычно берут одну десертную или столовую ложку сухой травы на стакан воды (до 4 ложек на литр). При использовании сильнодействующих растений рекомендуется чайная (или половина) ложка на то же количество воды; настой принимается от одной столовой ложки до 1/4 стакана. 

Не сильнодействующие обычно можно принимать от 1/2 до целого стакана за один раз. Лучше принимать настои в теплом виде, добавляя к ним горячую воду. При неприятных ощущениях (боли, тошнота, жжение и др.) после приема настоя перед едой можно рекомендовать использование настоя после еды. Некоторым больным помогает разведение настоя вдвое горячей водой, добавление 1-2 чайных ложек меда на стакан. 

Подслащенные   настои   трав   рекомендуются детям. Вообще детям объем настоев и отваров надо уменьшать в 2-4 раза по сравнению со взрослыми. При появлении каких-либо неприятных ощущений доза должна быть уменьшена вдвое. Иногда больные не могут переносить некоторые растительные лекарственные смеси. В таких случаях можно заменить одно растение другим, похожим по своему основному действию. Известно, что одно и то же растение может оказывать воздействие на различные функции организма. Так, например, крапива обладает кровоостанавливающим, мочегонным, обезболивающим, слабым слабительным, отхаркивающим, противосудорожным, противовоспалительным и ранозаживляющим действием, увеличивает выделение молока у кормящих женщин и др. В ней также содержится большое количество витамина С. 

Для приготовления отваров растений обычно растение настаивается 1-2 часа в холодной воде, затем кипятится на малом огне 10-20 минут и после процеживается. Не рекомендуется применять в виде отвара полынь, которая при кипячении приобретает рвотные свойства. 

Наилучшей формой приготовления растительных лекарств являются настои. При холодной форме измельченные растения заливаются холодной водой и в герметично закрытой посуде настаиваются в течение 4-8 часов. При горячем способе растения заливаются крутым кипятком, настаиваются от 30 минут до 1-2 часов и после процеживаются. Иногда настаивание осуществляется в горячей духовке или печи. Возможны и смешанные формы настаивания (в холодной и горячей воде). Посуда должна быть эмалированной или стеклянной для всех способов приготовления. 

Для наружного употребления берутся, более концентрированные растворы (травы берется в 2-3 раза больше) лекарственных растений (для примочек, ванн, компрессов, обмываний и т. д.). Можно также использовать растения в сыром виде (прикладывание листов, измельченной массы) или в виде мазей. Так, например, для согревающих компрессов при различных заболеваниях (хронические колиты и гастриты,ангина, нарывы, хронические бронхиты и т. д.) часто используются листья лопуха, которые накладываются на кожу соответствующей области и поверх плотно закрываются шерстяным платком или одеялом. На основании имеющихся общих сведений о представленных растительных источниках можно составить определенную комбинацию нескольких трав или взять отдельное растение, сообразуясь с имеющимися у больного нарушениями и наличием трав в аптечной сети. Одному из авторов приходилось в основном пользоваться травами, продаваемыми в аптеках. Если не хватает какого-то компонента в рекомендуемом сборе, то можно использовать уже имеющиеся травы, а в последующем добавить и остальные. 

Имеющиеся в аптеках готовые наборы трав (желудочный сбор № 3, грудной сбор № 1 и № 2, противогеморройный сбор, аппетитный чай, потогонный чай, мочегонный чай,  ветрогонный сбор, успокаивающий сбор, витаминные сборы и др.) иногда используются как основа и к ним добавляются другие травы. Каждому больному необходимо подбирать индивидуальную комбинацию трав. При всем этом надо обязательно учитывать общие правила приготовления настоев и в каждом отдельном случае подбирать соответствующую дозировку, начав со средней. В некоторых единичных случаях при возникновении неприятных ощущений после приема настоя (тошнота, рвота, боли и т. д.) показано разведение настоя вдвое кипяченой горячей водой. Меньшая концентрация оказывает более слабый раздражающий эффект. Более разведенные растворы трав (так же, как и многих других лекарств) лучше всасываются в желудке и кишечнике. Некоторым больным иногда бывает более приятным принимать настой трав после или во время еды, что также можно использовать. В сомнительных случаях лучше посоветоваться с врачом. 

Учитывая большую потребность организма (особенно больного) в витамине С, рекомендуется вместе с травами настаивать плоды шиповника или черной смородины, красной рябины. Для этого обычно надо добавлять столовую ложку растертых сушеных ягод к смеси трав. Нельзя забывать и о содружественном или противоположном действии продуктов питания, водных процедур, физических упражнений и т. д. Так, например, гипертонику не рекомендуется принимать в период лечения мясные продукты (мясо, птица и даже рыба), так как они сами по себе вызывают повышение артериального давления, ему также противопоказаны занятия гимнастикой на наклонной плоскости (вниз головой)  и т. д. 

Не имея возможности подробно характеризовать каждое лекарственное растение, здесь представляется целесообразным дать только некоторые примеры их использования в народной и научной медицине. 

Касторовое масло находит широкое применение как слабительное средство, а так же, как составная часть различных мазей (мазь А. В. Вишневского). Кроме того, рекомендуется при следующих заболеваниях: втирание масла дважды в день в бородавки; наложение повязок с маслом при язвах и ссадинах, на пупок у новорожденных при его воспалениях, нагрудные железы для увеличения количества молока у кормящих матерей; закапывание масла в глаза при воспалении век; втирание масла в кожу головы дважды в неделю на ночь (утром смывать) при выпадении волос (особенно у детей); при катаре верхних дыхательных путей и остром бронхите (кашель) используется растирание смесью из 2 столовых ложек масла и одной столовой ложки скипидара (масло предварительно подогревается и затем смешивается со скипидаром), растирание лучше применять перед сном, но при необходимости можно повторять в течение дня (при упорном кашле.), эта же смесь может быть использована и при других болезнях (артрит, ушиб, радикулит и т. д.); смазывание маслом выпавших геморроидальных узлов помогает их вправлению; втирание масла в кожу ног дважды в неделю на ночь с последующим одеванием хлопчатобумажных чулок при сухости кожи, чрезмерном утомлении их после ходьбы, мозолях; втирание масла в макушку при бессоннице; втирание масла в мозольную опухоль (помогает также повязка оливкового масла с мылом в равной пропорции на мозоль). 

Свежий лимон с успехом можно использовать для лечения панариция (воспаление клетчатки концевой фаланги пальцев, которая выражается в появлении болей, припухлости и красноты, что нередко может привести к необходимости выполнения операции). Для этой цели лимон перерезается пополам в поперечном направлении. В одной из его половин проделывается отверстие (со стороны разреза), которое должно полностью вместить большую часть концевой фаланги. Поверх накладывается небольшой слой ваты, и палец забинтовывается. Процедура обычно выполняется вечером, и в течение ночи повязка не снимается. Этого промежутка времени обычно бывает достаточно почти до полного излечения. Иногда приходится накладывать повторную повязку с лимоном один или два раза. 

Можно также приготовить из лимона и меда противокашлевый состав. Целый лимон с кожурой варится 10 минут на медленном огне. Затем вода сливается, а лимон разрезается и сок из него отжимается в стакан. Туда же добавляется 2 столовые ложки глицерина и до полного объема стакан заполняется медом, все тщательно перемешивается. Больной принимает по 1,-2 чайные ложки смеси (каждый раз ее надо перемешивать) каждые 2-3 часа, запивая теплой водой или чаем. 

Известно, что редька является полезным продуктом и обладает противовоспалительным, противоглистным, мочегонным и желчегонным (при камнях почек и желчного пузыря) действием, улучшает также аппетит и выделение желудочного сока. Она также может быть использована для приготовления противокашлевой смеси. 

Для этого через проделанное в ней отверстие часть ее удаляется изнутри и этот объем заполняется медом или сахаром, и через 3-4 часа образовавшийся сок может быть использован по половине или целой чайной ложке при кашле, особенно у детей, каждые 2-3 часа. 

Наружно тертая редька может быть использована при подагреревматизме, радикулите, болях в суставах и  т. д. 

Особую ценность для человека представляет растительный и животный мир морей и океанов, которые покрывают 70% поверхности нашей планеты. Огромное количество минеральных солей и других полезных веществ для поддержания жизни человека приносится в моря и океаны с поверхности земли через реки, дождевые потоки и в результате других природных явлений (ветер, землетрясение и т. д.). Морские растения (морская капуста) превращают неорганические соли в органические соединения, полезные для человека и животных. Морская капуста в виде порошка или овощных консервов (иногда с добавлением мяса морских животных) является богатым источником калия, йода, железа и других элементов, необходимых для поддержания и восстановления здоровья человека, особенно в пожилом возрасте. Она обладает противо-атеросклеротическим действием, оказывает слабительное действие, может ограничить потребность человека в соли. В ней содержатся также витамины А, В, Д, Е, аминокислоты. 

Прием морской капусты по чайной ложке (для детей по половине ложки) 2-3 раза в день вместе с соком или супом (насыпать непосредственно перед употреблением) рекомендуется больным с запорами, атеросклерозом, при хронических заболевания у пожилых людей, заболеваниях щитовидной железы и т. д. 

Кукуруза  является   ценным   пищевым продуктом, а также богатым источником различных веществ, необходимых для человека (масло, витамины С, К, В12, Вб, никотиновая и пантотеновая кислоты, биотин и т. д.). Кукурузные рыльца применяют при заболевании печени и желчных путей, почек и мочевого пузыря, при кровотечениях и воспалительных заболеваниях придатков матки, водянке и т. д. Кукурузное масло содержит семь ненасыщенных жирных кислот, легко усвояемых и необходимых для организма. Оно оказывается полезным при атеросклерозе, при аллергических заболеваниях (сенная лихорадка,бронхиальная астмаэкзема и др.), мигрени (головные боли). 

Это лишь небольшой список применения лекарственных растений в народной медицине. Более подробную информацию о применении растений для лечения заболеваний вы можете найти в разделе Народные средства. О заготовке лекарственных растений подробно написано в статье «Как собирать и хранить лекарственные растения». 

Федор Ромашов 
www.blackpantera.ru

 

Переводчик Google

МЕЖДУНАРОДНЫЕ НОВОСТИ

Царствование Давида

Теперь Давид укрепил свою в...

ВИДЕО-ГЕНЕРАЛЬНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ-2015

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ

ЖИЗНЬ ЦЕРКВИ АСД г.Флорешты

43841 50

ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ...

Просмотр Группы Документов

ВСЁ О БИБЛИИ

АДВЕНТИСТСКИЙ ВЕСТНИК

ЖУРНАЛЫ

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЧТЕНИЯ

КНИГИ ДУХА ПРОРОЧЕСТВА