Связь между питанием и нравственным выбором человека

Наш век отличается технологическим прогрессом, но нравственность людей неуклонно падает. Люди стали более нетерпеливыми, раздражительными, агрессивными. Дети всё чаще употребляют разную наркотическую продукцию, алкоголь. В чём же причина? Причин несколько, но мы затронем только питание.

Питание влияет не только на формирование здорового организма человека, но и на формирование характера.

Учёные, исследующие влияние питания на мышление человека, выявили одну из главных причин падения нравственности населения — это избыточное употребление жирной и калорийной пищи. Избыток жирной пищи приводит к закупорке сосудов головного мозга, в клетки головного мозга поступает меньше кислорода и питательных веществ. Это приводит к ухудшению памяти, раздражительности, усталости и даже к депрессии.

При постоянном употреблении лишних калорий повышается риск возникновения болезни Альцгеймера и старческого слабоумия. При постоянном переедании в организме выделяется больше свободных радикалов кислорода, которые, в первую очередь, нарушают целостность сосудов и клеток головного мозга.

Поэтому переедание приводит к ослаблению памяти, агрессивности, ухудшению логического мышления, развивается недостаток дальновидности, недоброжелательность, нетерпимость. Отношения в семьях становятся более напряжёнными, что сказывается на характере детей.

Мы можем вместе поднять уровень нравственности нашей страны. Для этого необходимо есть в меру, не злоупотреблять калорийной пищей, употреблять больше фруктов, овощей, цельных злаков и меньше сладостей, мясной гастрономии, которые содержат всё больше красителей, усилителей вкуса и других химических веществ.

Ешьте в меру и будьте здоровы, как физически, так и нравственно!

Алексей Вавилов, технолог общественного питания,
шеф-повар центра здоровья «Дорога Жизни»

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 01 (73) январь 2017 г.

http://8doktorov.ru/pitanie-i-nravstvennyiy-vyibor-cheloveka/

Google Translate

МЕЖДУНАРОДНЫЕ НОВОСТИ

Иеремия

Среди тех, кто с надеждой о...

В Танзании и Уганде крещены 117 тысяч человек

Евангельский проект «Вовлек...

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ

ЖИЗНЬ ЦЕРКВИ АСД г.Флорешты

43841 50

ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ...

Просмотр Группы Документов

КНИГИ ДУХА ПРОРОЧЕСТВА

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЧТЕНИЯ

ТЕЛЕКАНАЛ

ВСЁ О БИБЛИИ

АДВЕНТИСТСКИЙ ВЕСТНИК

ЖУРНАЛЫ