КАЛИФОРНИЙСКИЙ ВРАЧ ДОЖИЛ ДО 100 ЛЕТ БЛАГОДАРЯ БИБЛЕЙСКОЙ ДИЕТЕ.


Доктор Элссуорт Уэйрхэм из Калифорнии дожил до своего векового юбилея не только с трезвым умом, но и крепким телом — он до 96 лет продолжал делать операции на открытом сердце, до сих пор самостоятельно заботится о своём доме и играет в гольф.

Секретом своего долголетия врач из Лома Линда, относящий себя к церкви адвентистов седьмого дня, считает библейский способ питания, пишет Греху.нет.

«Я действительно не чувствую разницы сейчас и в возрасте, скажем, 30 лет. Я бы прожил ещё 25 лет, но знаю, что это невозможно», — рассказал журналистам National Geographic доктор Элссуорт Уэйрхэм.

Лома Линда относится к одной из так называемых «синих зон» — регионов планеты, где люди живут дольше обычного. Многие эксперты считают, что секрет долголетия местных жителей в том, что они имеют подобный средиземноморскому способ питания. Даже выпекаемый здесь хлеб основан не на дрожжевом тесте, а на закваске с лактобактериями, что значительно снижает гликемическую нагрузку пищи. Вместо мяса доктор Уэйрхэм и его соседи едят бобы — именно этот продукт они считают ключом к долгой жизни.
https://proekt7d.ru/kaliforniyskiy-vrach-dozhil-do-10..

Вам также может быть интересно:

Движение – жизнь! Убедитесь на себе!
https://8doktorov.ru/dvizhenie-zhizn-ubedites-na-sebe/

Сколько воды нужно пить пожилым?
https://8doktorov.ru/skolko-vodyi-nuzhno-pit-pozhilyim/

Меняйте привычки, если от этого зависит ваша жизнь
https://8doktorov.ru/menyayte-privyichki-dlya-zdorovya/

 

Переводчик Google

МЕЖДУНАРОДНЫЕ НОВОСТИ

Призыв к молитве и посту

«Имя Господа — крепкая башня: убегает в нее праведник — и безопасен» (Притч. 18:11) Дорогие брать...

Принятые во Христе

Статья, напечатанная в «Знамениях времени» 4 июля 1892 года. «Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал...

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ

ЖИЗНЬ ЦЕРКВИ АСД г.Флорешты

94193 божест. пастырь

ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ...

Просмотр Группы Документов

КНИГИ ДУХА ПРОРОЧЕСТВА

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЧТЕНИЯ

ТЕЛЕКАНАЛ

ВСЁ О БИБЛИИ

АДВЕНТИСТСКИЙ ВЕСТНИК

ЖУРНАЛЫ

МОЛИТВЕННЫЕ ЧТЕНИЯ-2018