Книги лучше всего лечат от депрессии. Британские ученые выяснили, что психологические книги о самопомощи помогают побороть депрессию эффективнее медицинских препаратов. По мнению специалистов из Глазго, чтение книг по психологии обладает более полезным эффектом, чем приём антидепрессантов.

В исследованиях приняли участие 200 добровольцев. Одним из них предлагали таблетки, а другим - чтение книг о самостоятельном управлении психологическими проблемами, сопровождаемое терапевтическими беседами, сообщаeт The Guardian.

В результате пациенты из "читающей" группы показали лучшую динамику в лечении, чем сидевшие на антидепрессантах.

Литература, которую советуют ученые в качестве терапии, содержит в себе принципы лечения с помощью разговоров. Эксперты уверены, что человек способен менять собственное мышление с помощью книг. Тем не менее признают, что лучший эффект достигается всё же в комплексном лечении.

Переводчик Google

МЕЖДУНАРОДНЫЕ НОВОСТИ

Принятие праведности Христа

Статья под заголовком «Духовной слабости нет извинения» напечатана в «Ревью энд Геральд» 1 июля 1...

Природа видений Эллен Уайт и уязвимость логики их критики

В наше время, как и 50 или 100 лет назад, вопрос о природе видений Эллен Уайт, их подлинности и о...

ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЮЛЛЕТЕНЬ

ЖИЗНЬ ЦЕРКВИ АСД г.Флорешты

94193 божест. пастырь

ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ...

Просмотр Группы Документов

КНИГИ ДУХА ПРОРОЧЕСТВА

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ЧТЕНИЯ

ТЕЛЕКАНАЛ

ВСЁ О БИБЛИИ

АДВЕНТИСТСКИЙ ВЕСТНИК

ЖУРНАЛЫ

МОЛИТВЕННЫЕ ЧТЕНИЯ-2018